rückenschule

Grund dafür sind die unnatürlichen, unfunktionellen Positionen und Bewegungsmuster jeden Tag, oft stundenlang.

 

Mit gezielten Übungen wieder wie neu fühlen und schmerzfrei durchs Leben gehen

Durch das Erlernen von korrekter Haltung und funktionellen Bewegungsabläufen bekommt man die durch jahrelange Fehlhaltung entstandenen Schmerzen in den Griff

Welche Pakete und Services kann ich bei Wenk.fitness buchen?

Videos zu body REAPAIR auf meinem

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rehabilitation

Wenn´s passiert ist...

Präventiv, nach Verletzungen oder im Anschluss an eine Physiotherapie helfe ich Ihnen Muskuläre Dysbalancen und Einschränkungen wieder ins Lot zu bekommen.

Z.B. Bandscheibenvorfälle lassen sich in vielen Fällen durch korrekte Haltung und bewusste Bewegungsabläufe vermeiden- Prävention!

haltung

Als Haltungstrainerin baue ich mit Ihnen eine saubere und gesunde Körperhaltung auf. Dies führt in den meisten Fällen schnell zu Schmerzlinderung und zu einer schönen und ästhetisch Form des Körpers